Allgemein

Farben der Trauer

Meine Trauer ist rot

Für die Unruhe in mir

 

Meine Trauer ist blau

für die Einsamkeit, die Leere

und alle ungestillten Sehnsüchte

 

Meine Trauer ist schwarz

für die Verzweiflung und den Abgrund in meiner Seele

 

Meine Trauer ist braun

für das Ringen um Boden unter meinen Füssen

 

Meine Trauer ist gelb

für alle Schätze, die mir dennoch zuteil werden

Für das Licht, das immer wieder für mich scheint

und für die Menschen, die die Sonne zu mir bringen

 

Meine Trauer ist grün

für die Hoffnung, die Zuversicht

und das Wissen darum, dass es immer weiter geht.

 

Meine Trauer ist weiss

für alle Schutzengel, die mich an der Hand halten,

mich trösten und Balsam meiner Seele sind

und für die Kraft, die mich durch diese Zeit trägt,

ohne dass ich ihren Ursprung kenne.

 

Meine Trauer ist bunt

wie ein Regenbogen für alle Gefühle in mir,

die sein wollen und sein dürfen.

 

Ich lasse sie zu und halte sie aus

gebe ihnen Raum zum Leben und zur Verwandlung

Andrea Böttler

 

 

 

Ich mag diesen Text von Andrea Böttler sehr.
Er regt dazu an, sich Gedanken zu machen, welche Farbe die eigene Trauer gerade hat.

Meine Trauer ist jetzt bunt. Aber manchmal ist sie grau, tiefschwarz, einfach nur düster. Auch das ist in Ordnung. Die Farben zeichnen ein Bild, bei dem es uns wohl erst mit etwas Entfernung zu gelingen scheint, etwas darin zu erkennen.

Jeder Eindruck braucht einen Ausdruck.
Hast du Lust, dich ein wenig mit deiner Trauer auseinander zu setzen?
Welche Farben sind es gerade bei dir?
Ist es eher hell, oder dunkel?
Sind es eher warme Töne oder kalte?
Gibt es einen weichen Verlauf oder harte Kanten?
Was sind die Akzente, die du gerne setzen möchtest?

Manchmal ist es nicht etwas klares, abbildendes, was zum Vorschein kommt.
Manchmal ist es eher wie eine Stimmung, die gerade das eigene Innenleben färbt.

Vielleicht greifst du ja sogar zum Pinsel, und malst deine eigene Seelenlandschaft in deinen Farben der Trauer. Es würde mich freuen, wenn du dein Bild postest und uns verlinkst.

Herzlichst, Katharina

 

 

 

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